Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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73,8 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 19,45g | Eiw: 38,78g | Kohlh: 38,23g.
Frühstück: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Дары Океана Семга Слабо Соленая , Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Mittagessen: Чай, Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Katasenok's Gewichtsverlauf
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