Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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154 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 54 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2988 kcal
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Fett: 99,89g | Eiw: 122,78g | Kohlh: 412,92g.
Frühstück: Banane, Aldi Bio Knusper-Müsli, Milch 1,5%. Mittagessen: Tomaten, Milfina Butter, Bratensoße, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Barilla Fusilli. Abendessen: Metzgerfrisch Bierschinken, Milfina Butter, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Snacks/Sonstiges: Clementinen, Äpfel, Strauchtomaten. mehr...
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3838 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Kerrinor's Gewichtsverlauf
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