Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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71,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 46,05g | Eiw: 81,76g | Kohlh: 105,36g.
Frühstück: Nutra Bien Galletas Digestive Sugar Free, Soprole Yoghurt Protein+ , Nescafé Tradición. Mittagessen: Palmitos, Tomate Verde, Palta. Abendessen: Carozzi Salsa de Tomate Pomarola, Huevo Frito, Gourmet Carne Vegetal de Soya. Snacks/Sonstiges: Proteínas en Polvo, Soprole Yoghurt Protein+ . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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momoelita's Gewichtsverlauf
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