Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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76,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 37,31g | Eiw: 38,31g | Kohlh: 66,12g.
Frühstück: Apple, Coffee. Mittagessen: Butter, Lipton Cup-A-Soup, Bick's Baby Dills Garlic, Kraft Singles Thick, Weight Watchers White Bread. Abendessen: Fried Pork Chop, Butter, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Calorie Wise Greek Feta & Oregano, Cooked Broccoli. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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