Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2020
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79,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 30,12g | Eiw: 49,04g | Kohlh: 128,32g.
Frühstück: Золотой Колос Пирожок с Мясом . Mittagessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Abendessen: Чебуречье Чебурек с Сыром и Грибами. Snacks/Sonstiges: Белая Дача Капуста с Морковью, Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Elvina;)'s Gewichtsverlauf
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