Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
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76,1 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 31,79g | Eiw: 70,38g | Kohlh: 23,75g.
Mittagessen: 밥, 오뎅, 곱창구이, 차돌박이. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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