Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 82,70g | Eiw: 102,82g | Kohlh: 124,06g.
Frühstück: Organic Food Цукаты Микс , Жареное Яйцо. Mittagessen: Форель. Abendessen: Рот Фронт Халва Глазированная, Сырок Творожный, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Snacks/Sonstiges: Капучино, Фабрика Имени Крупской Конфеты Ленинградские, Капучино, Банан. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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astdaria's Gewichtsverlauf
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