Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 94,20g | Eiw: 61,65g | Kohlh: 129,71g.
Frühstück: Банан, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Семга Слабосоленая, Арахисовая Паста, Хлеб Черный, Авокадо. Mittagessen: Чай, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Пирожное. Abendessen: Говядина Отварная, Салат Свекольный. Snacks/Sonstiges: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Семга Слабосоленая, Тортилья. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Albina_Idelbayeva's Gewichtsverlauf
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