Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
|
54,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 47,99g | Eiw: 38,07g | Kohlh: 150,48g.
Frühstück: Юбилейное Печенье, Активиа Натуральный Биойогурт Цитрусовый Микс с Киноа, Кофе. Mittagessen: Махеевъ Джем Клюквенный, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Чай, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Чай, Обычные Блины, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kapelka86's Gewichtsverlauf
|