Zausel 65's Notizen, 21 Jan 20

Roggen- Dinkelbrot mit Frischkäse und Gurke.
Allen einen schönenTag.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2020:
1954 kcal Fett: 78,56g | Eiw: 97,01g | Kohlh: 215,15g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, ATCO Kalifornische Walnusskerne, Gurke (mit Schale), Feinkäserei Frischkäse-Fass Leichter Genuss, Buko Garten-Kräuter, Dat Backhus Dinkel-Roggen Krüstis, Roggenbrot. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Chili Con Carne mit Bohnen. Abendessen: Dulano Skyrtadella, Feinkäserei Frischkäse-Fass Leichter Genuss, Dat Backhus Dinkel-Roggen Krüstis, Roggenbrot, Bio Bergkäse. Snacks/Sonstiges: Erdbeermilch, Latte Macchiato. mehr...



     
 

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