Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2020
|
107,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 89,67g | Eiw: 104,58g | Kohlh: 122,33g.
Frühstück: Сервелат, Бутерброд с Маслом и Сыром, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Mittagessen: Лэнд Биточки из Говядины Паровые, Увелка Гречневая Каша на Воде, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Raff1970's Gewichtsverlauf
|