Натали27061981's Notizen, 22 Jan 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
64,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2020:
1315 kcal Fett: 57,41g | Eiw: 63,78g | Kohlh: 138,51g.   Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Батон, Икра Минтая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Малиновое Варенье, Творог 5%. Mittagessen: Сгущенка, Суп с Фрикадельками, Ленивые Голубцы. Abendessen: Кексы творожные, Рогачев Сгущенка, Капуста Тушеная, Ленивые Голубцы. Snacks/Sonstiges: Мария Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Bounty Bounty , Яблоко Зеленое. mehr...
1579 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Натали27061981's Gewichtsverlauf


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