Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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74 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 55,89g | Eiw: 120,21g | Kohlh: 51,74g.
Frühstück: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Огурец (без Кожуры), Liebendorf Сыр Эдам, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Фарш из Индейки, Яйцо (Целое). Mittagessen: Красные Помидоры, ВкусВилл Фарш из Индейки. Abendessen: FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Anestezya's Gewichtsverlauf
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