Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
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89,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 28,81g | Eiw: 97,13g | Kohlh: 146,21g.
Frühstück: Danone Iogurte Corpus Light Morango, Natural Life Granola Tradicional, Estrela do Oriente Damasco Seco. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Brócolis, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Bananas. Abendessen: Nestlé Leite Condensado Light, Royal Gelatina Zero Morango, Mosteiro Devakan Sopa Detox Instantânea, Predilecta Molho de Tomate Pizza, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mariajfdo80's Gewichtsverlauf
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