Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2020
|
62,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 31,21g | Eiw: 78,96g | Kohlh: 100,90g.
Frühstück: Leite, Ceifeiro Semente de Chia, Dux Whey Protein Concentrado Cookies, Banana-Maçã. Mittagessen: Linguiça de Frango, Batatas Fritas, Espaguete sem Carne com Molho de Tomate, Ovo de Codorna, Friboi Fraldinha Assada, Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Danone YoPRO Chocolate. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carolinelimax's Gewichtsverlauf
|