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1554 kcal
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Fett: 50,44g | Eiw: 81,90g | Kohlh: 196,20g.
Frühstück: Pão de Açúcar Pão Multigrano, Piraquê Bolacha Gergilim, Açúcar Mascavo, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Mittagessen: Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Ovo Cozido, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Abendessen: Piraquê Bolacha Gergilim, Batatas Fritas sem Gordura, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Piraquê Bolacha Gergilim, Açúcar Mascavo, Itambé Leite em Pó Integral, Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Banana Prata. mehr...
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Adelia Januaria's Gewichtsverlauf
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