Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2013
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88,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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795 kcal
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Fett: 21,75g | Eiw: 27,68g | Kohlh: 127,50g.
Frühstück: Cream (Half & Half), Coffee, Oatmeal Cookie, English Muffin. Mittagessen: Split Pea with Ham Soup (with Equal Volume Water, Canned). Snacks/Sonstiges: Apples, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (12 oz Can). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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rudy lenzkes's Gewichtsverlauf
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