Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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61,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 8,30g | Eiw: 59,81g | Kohlh: 161,86g.
Frühstück: Whole Wheat Bread, Whole Wheat Bread, Cottage Cheese (Nonfat) . Mittagessen: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Toasted Whole Wheat Bread , Honey . Snacks/Sonstiges: Deglet Noor Dates , Date, Medjool Dates , Deglet Noor Dates , Date, Medjool Dates , Deglet Noor Dates , Date, Medjool Dates . mehr...
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JuliaStepanian's Gewichtsverlauf
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