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komoppp ik wil zo graag de 85 zien
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86 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 64,53g | Eiw: 63,64g | Kohlh: 139,67g.
Frühstück: Latte Macchiato, Banaan. Mittagessen: Saladinettes Zoete Aardappel Ovenfriet, AH Mayonaise, Remia Knoflooksaus, Bakkers Weelde Stroopwafel met Roombotervulling, Gebraden Kippenpoot zonder Coating (met Vel). Abendessen: Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Snacks/Sonstiges: Nutella Hazelnootpasta, Suikerwafel. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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auroravh96's Gewichtsverlauf
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