Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2020
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86,7 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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297 kcal
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Fett: 10,51g | Eiw: 19,87g | Kohlh: 29,11g.
Frühstück: Milner Extra Belegen 30+ Kaas, Perfekt Beschuit Volkoren, Chocoladerozijnen, Lidl Walnoten, Markant Zomerfruit Diepvries , Almhof Lekker Licht Aardbei. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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aafvaltaf's Gewichtsverlauf
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