Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
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70,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 40,21g | Eiw: 75,95g | Kohlh: 66,78g.
Frühstück: Блины из Рисовой Муки, Кофе с Молоком. Mittagessen: Чай с Лимоном, Водка, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Стейк из Свинины или Котлета, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сырники ПП. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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JuliBo5's Gewichtsverlauf
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