|
все возможно нужно тодько верить ) девочки кто в процессе похудения не сдавайтесь и не сварачивайте со своего пути )
|
1273 kcal
|
Fett: 47,42g | Eiw: 110,00g | Kohlh: 106,06g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Яйцо, Геркулес Хлеб с Отрубями. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе, Картошка Печеная, Помидоры, Сыр Российский, Сметана. mehr...
|
|
21 bis 40 von 105
 Kommentare
возможно я ошибаюсь, но все же мало верится, что это один и тот же человек)) похудеть-то реально, а вот иметь хорошее подтянутое тело без многочисленных шрамов из-за растяжек - как-то не очень ✌️
24 Jan 20 vom Mitglied: клоун и шут
|
Вполне реально,мой тренер похудела с 120кг до 60(и там восновном мышцы теперь)
24 Jan 20 vom Mitglied: Yula3009
|
клоун и шут, так фотошоп нам в помощь)) он и подрихтует растяжки и веса убавит. Я думаю фото реально ( ну, вполне может им быть) Но явно хорошо подрихтовано
24 Jan 20 vom Mitglied: Ляная
|
И потом в затемнении фото, удачный ракурс, кожа на животе в боди стянута , это если бы в дневном свете без приукрас, и без боди -тогда будет видно реальное положение дел.
24 Jan 20 vom Mitglied: Ляная
|
Клоун и шут, да и плевать вообще на эти растяжки))) это единственный минус про похудении..зато сколько плюсов и красота то какая!)) И кстати, я из разряда качелей - то "+", то "- " по 30 кг и никаких растяжек и обвислостей. Если худеть долго и правильно+спорт+массаж+аппаратная косметология (почему нет?)), то все подтягивается отлично 😉
24 Jan 20 vom Mitglied: Jene.Ign
|
Постоянникам спасибо ))) те кто на меня подписан давно все прекрасно знают ) да естественно фото редактировано так как делалось для художественной фото . Буквально неделю было фото тоже до и после ))) не поленитесь зайдите.
Те кто не верит стоит подумать почему вас это так задевает))) также у меня открыт инстограмм и вполне можно посмотреть и убедиться .
В плане кожи и всего остального был к меня отдельный пост , мне повезло генетика хорошая и в принципе идёт плавное похудение .есть проблемы но не вместе попы ))))
24 Jan 20 vom Mitglied: ksenia8484
|
24 Jan 20 vom Mitglied: taya.taeva
|
24 Jan 20 vom Mitglied: Gi@nni78
|
Молодец! Вес влияет на восприятие мира и радость жизни.
24 Jan 20 vom Mitglied: Svetik_P
|
посмотрела ваш журнал, вы умничка!!! мне только предстоит этот путь пройти, и я уже стала сомневаться в том, что это реально! но увидев ваши результаты, снова поверила что все возможно!!!!
24 Jan 20 vom Mitglied: Arevikdavtyan
|
Ого! Я ваше фото заскринила! Надеюсь вы не против. Сохраню для мотивации. Потому что моя фигура похожа на вашу до!))) надеюсь когда нибудь буду похожа на фото и после!)))
24 Jan 20 vom Mitglied: Настя9011
|
24 Jan 20 vom Mitglied: AquaRoseEkat
|
24 Jan 20 vom Mitglied: Арзу_Ася
|
24 Jan 20 vom Mitglied: Дариина
|
Очень крутой результат! Умничка! 😍
24 Jan 20 vom Mitglied: Голодные глаза
|
24 Jan 20 vom Mitglied: Натасита
|
24 Jan 20 vom Mitglied: koshon
|
фото без фотошопа от 12.01.2020, там все видно и там не идеально так как тут. Тут или ретушь или такой суперудачный свет.
24 Jan 20 vom Mitglied: Екатерина230978
|
Суперудачный ракурс и поза)
24 Jan 20 vom Mitglied: Nastia Manga
|
Молодец!Хороший результат!Супер!
🌸🌸🌹🌺🌺🌷
24 Jan 20 vom Mitglied: gulginka1
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksenia8484's Gewichtsverlauf
|