Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2020
83,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2020:
747 kcal Fett: 46,96g | Eiw: 42,60g | Kohlh: 42,61g.   Frühstück: Canela, Café. Mittagessen: Ducoco Leite de Coco, Sabor da Terra Semente de Chia, Callebaut Chocolate Callets em Gotas Callets Amargo 70,4% , Nestlé Creme de Leite, Nestlé Creme de Leite, Molho de Tomate Caseiro, Chuchu Cozido,  Cenoura, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Sonstiges: +Mu Choco Wheyfer. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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