mary.storchack's Notizen, 24 Jan 20


Diätkalender ansehen, 24 Januar 2020:
1143 kcal Fett: 32,68g | Eiw: 78,52g | Kohlh: 136,61g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Пшенная Каша с Тыквой. Mittagessen: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Соевый Соус, Щука Жареная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Abendessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Кабачки Тушеные, Капуста Тушеная, Фрегат Тунец Консервы. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Магнит Апельсин, Курага, Красное Яблоко, Сырники из Обезжиренного Творога. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


mary.storchack's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.