Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2013
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78,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 58,58g | Eiw: 60,88g | Kohlh: 107,94g.
Mittagessen: Odyssey Parmesan Encrusted Tilapia, Kraft Roasted Red Pepper Salad Dressing, Taylor Farms Iceberg & Romaine Blend, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Abendessen: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Ball Park Flame Grilled Beef Patty, Colonial Hamburger Buns. Snacks/Sonstiges: Luigi's Real Italian Ice - Strawberry. mehr...
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2275 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 51 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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