|
|
1520 kcal
|
Fett: 74,66g | Eiw: 43,87g | Kohlh: 153,00g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Сметана , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Беляш, Чай с Молоком и Сахаром, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка Отварная. Abendessen: Белочка Эклеры со Сгущенкой, Чай с Молоком и Сахаром, Макароны с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое, Протеин Бар Протеиновый Батончик. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lesya.kham's Gewichtsverlauf
|