Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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64,6 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 32,93g | Eiw: 27,89g | Kohlh: 94,32g.
Frühstück: Epica Йогурт Злаки-Отруби-Семена Чиа, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Mittagessen: Сыр Российский, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Хлеб Бородинский, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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8Leelove8's Gewichtsverlauf
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