Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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73,9 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 95,90g | Eiw: 62,75g | Kohlh: 159,83g.
Frühstück: Salami, Bregott Havssalt, Polarbröd Sarek Tunnbröd. Mittagessen: ICA Smörgåstårta. Abendessen: ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar, Kavli Hamburgerdressing, Anamma Vegoschnitzel, Garant Brioche Hamburgerbröd. Snacks/Sonstiges: Gille Chokladboll. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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