Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 60,24g | Eiw: 133,26g | Kohlh: 20,70g.
Frühstück: Quaker Farelo de Aveia Oat Bran, Verde Campo Iogurte Desnatado para Dietas com Restrição de Lactose, Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Panqueca de frango Dukan. Abendessen: Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Itambé Requeijão Zero Lactose Light, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Vitalatte Queijo Minas Frescal, DuCopo Geléia de Mocotó Zero Açúcar. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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marianacarvalho2's Gewichtsverlauf
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