Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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60 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 33,48g | Eiw: 49,85g | Kohlh: 63,88g.
Frühstück: Халва, Оливковое Масло, Укроп, Вареное Яйцо, Фрукты в Шоколаде, Кофе, Простой Йогурт. Mittagessen: Куриные Котлеты с Сыром. Abendessen: Белый Торт (без Глазури), Лютик Ананас Кусочками ( в Сиропе) , Киви, Суп из Говядины. Snacks/Sonstiges: Творог (Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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NaraGev's Gewichtsverlauf
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