Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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88,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2042 kcal
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Fett: 103,29g | Eiw: 87,83g | Kohlh: 187,73g.
Frühstück: Картошка Вареная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сельдь Соленая, Яичница. Mittagessen: Селедка под Шубой, Мясновъ Оливье с Мясом, Буше Медовик Шоколадный. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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2166 kcal
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Bewegung:
Sex - 11 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AnnKuch's Gewichtsverlauf
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