Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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89 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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433 kcal
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Fett: 11,23g | Eiw: 18,04g | Kohlh: 67,78g.
Frühstück: رومي فلفل اخضر, عسل نحل عسل نحل, دقيق القمح الأبيض (لجميع الأغراض), شاي, السكر االعادي, بيضة مسلوقة. Snacks/Sonstiges: البرتقال. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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zahra3lsabbar's Gewichtsverlauf
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