Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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85 kg
Bisher verloren: 43 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 51,70g | Eiw: 101,62g | Kohlh: 97,62g.
Frühstück: Bio-Tiful Cherry Kefir, Carrots . Mittagessen: Marks & Spencer Vegetable Antipasti , Ryvita Thins Three Cheese. Abendessen: Sainsbury's Roast Chicken Dinner. Snacks/Sonstiges: Waitrose Peppermint Flavoured Dark Chocolate with Sugar Crystals, Mr Porky Finest Quality Pork Scratchings. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Orbilia's Gewichtsverlauf
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