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Nach Morgentoilette, nach morgenkaffe ohne gegessen zu haben
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62,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 113,22g | Eiw: 78,97g | Kohlh: 104,50g.
Frühstück: Landjunker Hähnchen-Schnitte Cordon Bleu. Mittagessen: Filinchen Original, Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Blutwurst. Abendessen: Nixe Heringsfilets Geteilt in Tomatensauce, Grafschafter Unsere Besten. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Bellarom Family Cappuccino Caramello. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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