Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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91,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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718 kcal
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Fett: 20,79g | Eiw: 48,04g | Kohlh: 88,25g.
Frühstück: Nescau Nescau com Leite. Mittagessen: Brócolis, Salada Verde Mista, Quero Feijão Carioca , Contra-filé Grelhado. Abendessen: Chá (Infusão), Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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laisela's Gewichtsverlauf
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