Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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55,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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580 kcal
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Fett: 31,44g | Eiw: 44,12g | Kohlh: 29,53g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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kat532snob's Gewichtsverlauf
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