Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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90,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 71,30g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 101,42g.
Frühstück: Aldi Putenbrust mit Honig, Harry Bäcker Premium Krüstchen. Mittagessen: Lidl Rosenbrötchen, Dulano Bockwurst, Metzgerfrisch Leberkäse . Snacks/Sonstiges: Lokum, Aldi Kaffeeweißer, Ja! Würfelzucker. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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popowits's Gewichtsverlauf
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