Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
|
50,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 76,64g | Eiw: 73,06g | Kohlh: 177,45g.
Frühstück: Лимонный Сок, Мандарины, Мандарины, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Роял Какао-Порошок Натуральный, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Красное Яблоко, Орехи Кешью, Банан, Из Углича Творог 9%. Abendessen: Мандарины, Сушеное Манго, Мандарины, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katucha@'s Gewichtsverlauf
|