Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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288 kcal
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Fett: 7,31g | Eiw: 38,06g | Kohlh: 12,70g.
Abendessen: Кофе с Молоком, Куриное Филе Жареное без Масла, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Архангельск Хлеб Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Белок, Schwarz Протеиновый Батончик Шоколад. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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MShmyrina's Gewichtsverlauf
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