Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
|
65,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
754 kcal
|
Fett: 22,54g | Eiw: 29,32g | Kohlh: 111,58g.
Frühstück: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Putih Telur Matang. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tempe Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Nanas, Putih Telur Matang. Snacks/Sonstiges: Kopiko Permen, Bengkoang, Donat Dilapisi Gula, Kue Putu Ayu. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dewi_00876's Gewichtsverlauf
|