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방탄커피 첫날, 이즈니버터10g mct오일 8g
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946 kcal
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Fett: 46,09g | Eiw: 36,50g | Kohlh: 100,05g.
Frühstück: 방탄커피byleeyj. Mittagessen: 현미밥, 퍼시픽 콜비 잭 치즈, 고사리나물, 콩나물무침, 소고기무국, 시금치나물. Abendessen: 호박죽. Snacks/Sonstiges: 아몬드, 피코크 오가닉 요거트 플레인. mehr...
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1706 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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dowdi09's Gewichtsverlauf
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