Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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654 kcal
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Fett: 21,24g | Eiw: 43,35g | Kohlh: 76,26g.
Frühstück: Кофе с молоком, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Булгур (Вареный). Abendessen: Le Bon Gout Риет из Курицы. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебцы Ржаные, Красные Яблоки. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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