Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
|
67,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
922 kcal
|
Fett: 19,20g | Eiw: 85,26g | Kohlh: 93,08g.
Frühstück: Рис Вареный, Арахисовая Паста с Какао Бобами и Белым, Power Pro Whey Protein, Рис З Курячою Грудкоб Сибе. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Mlekovita Brie, Гречка с Грибами, Форель, Куриное Филе Жареное без Масла, Тунець Шматочками Наша, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bysinka291's Gewichtsverlauf
|