Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
|
69,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1832 kcal
|
Fett: 91,67g | Eiw: 82,29g | Kohlh: 169,32g.
Frühstück: Ясная Поляна Тульский Пряник с Имбирем и Начинкой со Вкусом Марципана, Ростик'c - KFC Салат Коул Слоу, Яичница. Abendessen: Картофельное Пюре, Ростик'c - KFC Салат Коул Слоу, Свиные Ребрышки. Snacks/Sonstiges: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Банан, Эконива Биойогурт с Клубникой и Бананом , Snickers Minis, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
Galina3187's Gewichtsverlauf
|