Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2020
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87,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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757 kcal
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Fett: 42,89g | Eiw: 22,88g | Kohlh: 79,29g.
Frühstück: Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Kepekli Ekmek, Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Sütaş Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Pırasa Yemeği. Snacks/Sonstiges: Kuru Üzüm. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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yaseminserdar's Gewichtsverlauf
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