Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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63 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 45,64g | Eiw: 96,46g | Kohlh: 212,60g.
Frühstück: Bubur Ayam. Mittagessen: Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar, Bakso Ikan, Bakso Ikan, Bakso Ikan, Batagor Batagor. Abendessen: Sambal Goreng, Tempe Mendoan, Nasi Putih, Petai. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Melia Amelia's Gewichtsverlauf
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