Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2020
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95,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 53,57g | Eiw: 63,50g | Kohlh: 140,91g.
Frühstück: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Scrambled Egg Sandwich, Hellmann's Real Mayonnaise. Abendessen: Shrimp Lo Mein, Tai Pei Bourbon Street Chicken, Chicken Wing. mehr...
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589 kcal
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Bewegung:
Laufband - 30 Minuten, Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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BigBird000's Gewichtsverlauf
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