Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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89,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 70,51g | Eiw: 105,13g | Kohlh: 41,02g.
Frühstück: Зеленый Чай, Сметана , Творог 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка, Морской Окунь, Зеленый Чай, Рафаэлло Конфета. Abendessen: Рафаэлло Конфета, Зеленый Чай, Пекинская Капуста, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Фарш Индейки (Приготовленный). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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evgesha$$$'s Gewichtsverlauf
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