Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
|
110,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 41,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
667 kcal
|
Fett: 31,48g | Eiw: 44,58g | Kohlh: 52,01g.
Frühstück: Пятерочка Банан. Mittagessen: Котлеты из Куриной Грудки, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Котлеты из Куриной Грудки. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nikolajpopov366's Gewichtsverlauf
|