Вчера: завтрак - блинчики с творогом и сметаной, за кадром рулет из лаваша с ветчиной и сыром; обед - капустные котлеты и сосиски из индейки с брынзой и болгарским перцем, черри; ужин - творог со сметаной и джемом, салат из свеклы с майонезом

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2020:
1972 kcal Fett: 65,19g | Eiw: 116,52g | Kohlh: 221,10g.   Frühstück: Перекресток Кекс Маффин с Шоколадом, Натуральное Хозяйство Сыр Плавленый из Творога «Шоколад», Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, ВкусВилл Блинчики Цезарь. Brunch: Яшкино Крекер с Солью , Глобус Печенье Слоеное Ушки, Ашан Банан. Mittagessen: Хайнц Соус Горчичный , Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Три Правила Куриная Грудка С Овощами, Магнит Помидоры Черри, Продукт От Ильиной Котлеты из Цветной Капусты. Nachmittagstee: Яшкино Пряники с Вареной Сгущенкой. Abendbrot: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Домик в деревне Молоко 3,2%, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». Abendessen: Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Избенка Сметана 15%, ВкусВилл Конфитюр Яблочный, Вкусвилл Мусс Творожный Манго-Маракуйя, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Молочная Культура Сметана 17%. mehr...
2557 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...

32 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
здравствуйте. а сосиски покупные или сами делали? )))  
28 Jan 20 vom Mitglied: Бородусик
И мне скажите рецепи63 
29 Jan 20 vom Mitglied: олесяant
И мне скажите рецепт  
29 Jan 20 vom Mitglied: олесяant
Сосиски из вкусвилла. Рецепт чего интересует?) 
29 Jan 20 vom Mitglied: Savi_S

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Savi_S's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.